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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

好評人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

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商品訊息描述





強生電鍍啞鈴4KG*1支入



























運動項目明星商品依個人需求挑選合適的重量,可訓練上半身手部肩部胸部的肌力與肌耐力等
規格1KG,2KG,3KG,4KG,5KG,6KG,7KG,8KG,9KG,10KG


商品訊息特點



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重量:4Kg(約8.8磅)*1支入
尺寸:長21.9CM
握把長:12.3CM
啞鈴頭直徑:7.75CM
材質:鋼
握把:鋼、pvc把套















保固期

1年保固期









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蘇花公路不平靜。10日蘇花公路才驚傳有工人因安全繩索斷裂,而意外跌落30公尺身亡,今(12)日下午,台9線北上115.5公里處,又發生一部黑色轎車遭落石擊中,宜蘭縣政府消防局接獲報案後,指派蘇澳分隊前往救援,所幸車內2名男性均無大礙。

消防人員表示,警消在下午2時20分到達現場救援,車內共有2名男性,駕駛因被安全氣囊彈開撞擊,導致胸部疼痛、挫傷,而副駕駛無明顯外傷,由於他們意識清楚,所以拒絕送醫。

警方指出,轎車的車頭被落石擊中毀損,所以在現場等候拖吊車前來處理,另派遣警力管制交通限時,目前蘇花公路為單線雙向通行。

公路總局南澳工務段表示,經調查現場並未施工,初步研判應屬自然災害導致,會派工程師前往了解詳細情形,並再次提醒用路人行經蘇花公路,須注意駕駛安全。

▲引擎蓋被落石砸壞。(圖/社會中心翻攝)

▲轎車駕駛因安全氣囊彈開撞擊,而胸部疼痛。(圖/社會中心翻攝)



下面附上一則新聞讓大家了解時事

即便對外宣稱不急於進行重建,藍鳥隊還是趕在交易大限前完成兩筆交易,將陣中的先發左投Francisco Liriano送往太空人隊,換回日籍外野手青木宣親及小聯盟潛力新秀Teoscar Hernandez,緊接著球隊也用中繼投手Joe Smith和印地安人隊換回兩名小聯盟新秀。

「球隊樂意進行交易補強,好追求更好的戰績,但必須說,我們也得把握機會來強化球隊的體質。」藍鳥隊總管透過媒體表示:「Francisco Liriano和Joe Smith都是重要的球員也對這支球隊有良好的貢獻,但如今我們有更多年輕的新秀,這是之前的我們所沒有的。」

外界指出,潛力外野手Teoscar Hernandez是藍鳥隊在這次交易的一大收穫,24歲的Hernandez是太空人隊農場排名第9的新秀,本季他在3A有79場出賽,繳出2成79打擊率,12支全壘打和44分打點,而根據球探報告評估,Hernandez未來有可能成為20轟20盜的打者,這也讓藍鳥隊因此看中他的潛力。

至於隨著交易來到藍鳥隊的35歲外野手青木宣親,則預計將加入Jose Bautista、Kevin Pillar、Steve Pearce和Ezequiel Carrera組成的外野輪替,青木本季在太空人隊有著2成72的打擊率和3成23的上壘率,而藍鳥隊也是他從2013年以來效力的第六支球隊,過去青木宣親曾分別效力於釀酒人隊、皇家隊、巨人隊、水手隊及太空人隊。

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